تبلیغات
بیکران - 582- آثار روزه
بیکران
یا ابا صالح المهدی ادرکنا

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

582- آثار روزه

تاثیر جسمانی و روانی روزه ماه رمضان بر انسان چیست؟

درباره تأثیر جسمانی و روانی روزه كتاب های مختلفی نوشته شده و روایات متعددی آثار و فوائد روزه را بیان كرده اند. حال به برخی از آن ها اشاره می كنیم و برای مطالعه بیشتر ، كتاب هایی را معرفی می نمایم.

 الف) برخی از آثار جسمانی: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله و سلم ـ فرمودند روزه بگیرید تا در صحت و سلامت باشید صوموا تصحّوا. در حدیثی دیگر از ایشان می خوانیم روزه روده ها را تنظیف،گوشت را تلطیف و انسان را از حرارات دوزخ دور نگه می دارد.

 روزه سموم فلزی هوا و سموم متابولیك (كه بر اثر سوخت و ساز طبیعی بدن به وجود می آیند) را دفع می كند باعث كاهش ابتلاء به سرطان با دفع رسوبات و مواد اضافی موجود در خون، و همچنین رسوبات زاید سایر بافت های بدن می شود و درمان مناسبی برای چاقی است كه با درمان آن بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی درمان می شود.(1) روزه باعث ترمیم و پاك سازی خون می شود. سلول های تنبل و باد كرده و بیمار به سرعت دفع و یا ترمیم می شود و سلول های زنده و سالم ساخته می شوند و جایگزین سلول های فرسوده می گردند و شخص احساس جوانی می كند.(2) در طب قدیم و جدید روزه از اهمیت خاصی برخوردار بوده است. فیثاغورث و سقراط برخی از امراض را با روزه معالجه می كردند و حارث بن كلده طبیب معروف زمان بعثت رسول اكرم ـ صلی الله علیه و آله و سلم ـ روزه را تنها راه معالجه امراض می دانست و ابن سینا فصلی از كتاب قانون را به درمان از راه روزه اختصاص داده است(3).

 امروزه از طرف انجمن عمومی روش طبیعی تندرستی در آمریكا با روزه درمانی (با شیوه خاص خود نه روش اسلامی) برای درمان میگرن، فشار خون، گرسنگی كاذب، عفونت روده بزرگ و زخم معده، عطسه های متوالی، بیماری های پوستی، سنگ صفرا، نازایی، بزرگ شدن غده پروستات، سرماخوردگی كمك می جویند (ر ك: روزه زندگی ات را نجات می دهد).

 ب) برخی از آثار روانی روزه: بی تردید ابعاد جسمانی بدن اثر مستقیمی بر بعد روانی ما دارد، وقتی ما از نظر جسمانی سالم باشیم از نظر روانی احساس رضایت، نشاط و سلامت بیشتری داریم. روایات ما روزه را باعث تسكین و آرامش قلب، كاهش اضطراب، شادمانی، تقویت اراده و پایداری، دفع وسوسه، كاهش فشار جنسی می دانند و در آزمایش های متعددی ثابت شده كه روزه داری سبب كاهش اضطراب، افسردگی، وسواس و افزایش اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی، تشخیص درست هیجان های درونی و كنترل و مدیریت هیجان ها در روابط بین فردی می شود.

                                      منبع : مرکز مطالعات حوزه علمیه قم .


پاورقی:

1. ر ک: شیخ شجاعی، محمد جواد ، راز روزه، نشر راه بستر، 1384.
2. ر ک، دکتر هربرت، م شلتون، روزه می تواند زندگی ات را نجات دهد، ترجمه ماشاء اللّه فرخنده، نسل نو اندیش، 1385.
3. ر ک: نوشته محمد زاده،، خلیل علی، روزه داری مبارزه با بیماری ها و تضمین سلامت، مجله فرهیختگان، شماره 274.

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.

درباره وبلاگ

این وبلاگ صرفا علمی و تحقیقی و در راستای نشر و ترویج فرهنگ و معارف اسلامی برای استفاده اقشار مختلف جامعه خصوصا جوانان راه اندازی شده است و در آن علاوه بر آثار و نوشته های مدیر وبلاگ از مقالات و نوشته های علمی از سایر نویسندگان و سایت های معتبر نیز با ذکر منبع بهره برده می شود و از هر گونه پیشنهاد و انتقاد علمی و منصفانه استقبال می شود و نشر و استفاده از مقالات آن با ذکر منبع بلا مانع است.
مدیر وبلاگ : عبدالرحیم رضاپور

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان

اوقات شرعی